Een week helemaal voor jou!
Deze 7 daagse yoga week staat in het teken van weer op adem komen. De rust terugvinden in jouw lichaam en zo ook in jouw leven. Het doel hier van is om volledig opgeladen en ontspannen thuis te komen en dit gevoel vast te kunnen houden.
Niets moet, alles mag. De week zal laagdrempelig zijn en je kunt op ieder yoga niveau meedoen. In yoga is ieder zijn eigen leraar. Het is vaak jezelf de tijd gunnen om weer te kunnen voelen en de rest volgt als vanzelf. Ik begeleid jullie door dit proces om zo weer tot nieuwe inzichten te komen. Waat laat je achter? En wat neem je mee naar huis?
Doormiddel van excursies en de gezelligheid met elkaar nemen we ook echt de tijd om te genieten, te ontdekken en vooral veel te lachen. Iedereen is welkom.
Rooster:
- 09:00 – 10:15 Energizing Hatha morning yoga op het dakterras.
- 10:30 – 11:00 Ontbijt (ontbijten mag vanaf 08:00 tot eind van de middag).
- 11:00 – 17:00 Vrije tijd, werk in je boekje of ga mee op excursie.
- 18:00 – 19:15 Ontspannen yin yoga les op unieke locaties in de natuur.
- 19:30 – ???? Genieten van een heerlijk 3 gangen diner en een moment om de dag gezellig samen af te sluiten.
Inclusief:
- Transfer van/naar Izmir airport
- Gedeelde kamer voor 2 personen
- Ontbijt en Diner
- 12 yoga lessen
- Leuke Goodiebag bij aankomst
- Yoga mat, riem blokken en deken om te gebruiken
Exclusief:
- Vluchten
- Lunch
- Drankjes
- Excursies
Duur: 7 dagen
Investering: €680,-
Max. aantal cursisten: 8